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ONSANE, 

De soi...vers soi ! 

A propos d'Onsane

À PROPOS D'ONSANE

En tant que professeur de yoga passionné, j'ai conçu ONSANE comme une véritable bulle de bien-être, de sérénité et d’épanouissement holistique. Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement vers une vie équilibrée et harmonieuse avec une vision claire : vous offrir une approche complète pour approfondir les techniques du yoga, de la respiration et de la méditation.

Parce que nous croyons en l'importance d'une pratique de yoga complète, allant au-delà des simples postures, notre méthodologie unique vous permettra d'explorer les multiples dimensions du yoga, de développer votre conscience et d'accéder à votre moi supérieur.

Nous vous proposons également un éventail varié d'activités qui vous aideront à vous recentrer et à vous épanouir pleinement. Que ce soit à travers des ateliers ou des stages en collaboration avec nos partenaires, nous vous offrons une expérience enrichissante et diversifiée.

Mais ce n'est pas tout !  Chez ONSANE, nous comprenons l'importance de s'évader, de se ressourcer et de se reconnecter avec la nature. C'est pourquoi nous organisons des voyages uniques, mêlant yoga, randonnée et spiritualité. Laissez-vous emporter par des destinations inspirantes, où vous pourrez vous immerger dans des paysages enchanteurs tout en nourrissant votre âme.

Rejoignez-nous pour une aventure où le bien-être, la croissance personnelle et la connexion profonde sont au cœur de tout ce que nous faisons.

HATHA YOGA INTÉGRAL 

"Fort d'une formation à l'école Yoga et Méditation à Paris, j'ai enrichi mon parcours en suivant des modules complémentaires auprès de spécialistes éminents tels qu'Emmanuel Thiery, réputé pour son approche du Yoga intégral, et Marion M'Santi, une référence en Prana et Méditation.Mon expertise repose sur une fusion de ces enseignements, me permettant de vous proposer des séances de yoga intégrales, qui englobent un vaste éventail d'exercices issus du Yoga classique.

 Mon objectif principal est de vous guider vers une découverte de vous-même et de vous accompagner dans ce voyage intérieur, pour révéler un potentiel inexploré et de nouvelles dimensions de votre être. C’est une approche qui met l’accent sur l'expérience et l'approfondissement, plutôt que sur l'ambition démesurée ou les performances.

 Centré sur l'authenticité, le bien-être et la transformation personnelle, je vous invite dans ce voyage intérieur qui commence par vous-même, qui traverse les frontières de votre zone de confort pour atteindre un niveau supérieur de conscience.

 Partir de soi pour aller vers un nouveau soi que l'on ne soupçonne peut-être pas est le seul objectif éventuel de la pratique et le seul risque est... d'y arriver !"

Namasté,

David POMMIER

ENSEIGNEMENT

COURS COLLECTIFS 

Durée : 1 heures 15 minutes

Chez Aquatitude :

Le vendredi de 19h à 20h15           
Le dimanche de 10h à11h15

Cours collectifs (15).jpg

Chez Subtil Yoga : 

Chaque samedi de 9h30 à 11h

COURS INDIVIDUELS 

Durée : 1 heure et 30 minutes

Séances sur réservation, en salle ou à domicile. 

Prévoir un tapis et une tenue ample et confortable. 

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COURS EN VISIO

Durée :

1 heure pour les séances matinales et

1 heure 30 pour les séances du soir

Séances matinales : 

Chaque mercredi de 8h à 9h. 

Séances du soir 

Chaque mardi de 19h à 20h30

Chien orienté vers le haut

ONSANE 

71,  Avenue de Lattre de Tassigny

94100 Saint Maur des Fossés

Tél : +33 (0)6.35.42.18.03

©2023 Onsane. 

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